PLEASE NOTE: Ai nevoie de un cont LALAFIT pentru a accesa această aplicație.
Începe-ți călătoria către un stil de viață mai sănătos și lasă LALAFIT să fie alături de tine pe tot parcursul acesteia.
Prezentăm LALAFIT “GET FIT through SELF-LOVE”
Planul nostru de antrenament reprezintă o abordare holistică care va activa întregul tău potențial. Acesta constă în trei oprire esențiale: Fitness, Nutriție și Mentalitate.
STOP nr.1 - Transformați fizicul cu antrenamente adaptate special pentru femei. Indiferent dacă alegi antrenamente online, acasă sau la sală, vei putea urmări în timp real progresul tău.
STOP nr.2 - Nutriție. Alimentează-ți succesul cu o strategie nutrițională confortabilă, adaptată după stilul tău de viață pentru performanță maximă și gestionarea pierderii, creșterii sau menținerii greutății.
STOP nr.3 - MENTALITATE. Ne preocupă starea ta mentală, și credem ferm ca schimbările încep mai întâi din interior. De aceea am inclus strategii și practici precum mindfulness și cultivarea dragostei de sine pentru a-ți optimiza călătoria în fitness.
Împreună, aceste opriri creează o strategie cuprinzătoare pentru un stil de viață mai sănătos
You can sync this app with Apple Health App. If you enable this connection, any workout in the Health app with automatically be added to your Activity Calendar.